今日の晩ごはん

肉じゃが
肉巻き
水炊き
カレーライス
お好み焼き
ハンバーグ

最近は自分で自炊してるけど、痩せるはずが逆に太ってしまった。
1回の料理で作る量が多いから。
でも、買った野菜を分けて明日のおかずに使うなんて器用なことがなかなかできない。
とりあえず食事制限より運動しよう。
前のジムをやめて引っ越してから、もう2ヶ月行ってない。
とりあえず明日、近所のジムの見学に行こうと思う。
痩せるかな…甘いかな

4 comments

  1. あたしも最近はもっぱら自炊よ。
    2か月くらい続いてる。
    弁当男子なんだからw
    でも栄養不足なのか、会う人人に
    『痩せた?』って聞かれる。
    かわい子ちゃんにも言われた。
    あたいガリきしょは嫌っ!!!

    1. >>モンキー
      俺と同じようなことしてるのに片方は太って片方は痩せる…
      デブると劣化するからデブも困るのよ〜(;v;)

  2. すごい!全部美味しそう!
    どれも凝ってるねーーーーー!!!栄養バランスもとれてそうだし。
    うらやましい限りです!

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